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サービス案内
産後の授乳や育児の不安に、経験豊富な助産師が温かく寄り添います。ママの心と体を休めるための休息サポートや、心身を癒やすオプションケアもご用意しています。

産後ケアと
心と体を整えるオプションケア
赤ちゃんのことだけでなく、ママ自身の心と体を癒やすため専門的なアプローチで向き合う特別なケアです。
◯アロマケア: 産後のホルモンバランスの乱れや育児の疲れからくる心身の不調に対して、アロマと施術で心身の緊張を和らげ、深いリラックスへ導きます。
◯draw work (アートセラピー): 気軽にお話ししたり、絵や塗り絵等を通して自由に表現し、ご自身の心と向き合います。アートに向き合うだけでもリラックスできます。
◯産後エクササイズとリラクゼーション: エクササイズは骨盤周りはもちろん、無理なく体を整え体力の回復を促します。特に産後間もなくは大切です。またお仕事復帰に向けた身体作りにも♪
リラクゼーションは、ママの体調に合わせてカスタマイズします♪
産後ケア(産後1年)
訪問型、デイサービス両方に対応しております。
ママと赤ちゃんの心と体に寄り添い、産後が安心して過ごせるようサポートします。
母乳ケアや沐浴、赤ちゃんの寝かしつけや生活リズムの整え方など、日々の育児の「どうしよう?」に丁寧に対応します。
ママ自身の体調や心の相談にも応じ、一人で抱えがちな不安を和らげます。
デイサービスの昼食は、所沢市の人気で予約が必要な
🐻「こぐまのおやつとごはん」さんの、
身体が喜ぶお食事です💛https://www.instagram.com/koguma._cafe/
各種講座
①助産師のエクササイズとMFT(メディカルフットセラピー)
ご自宅で取り入れられ一人でも、また親子で一緒にエクササイズとしても楽しめます。骨盤周りはもちろん、無理なく体を整え、体力の回復を促します。産後~お仕事復帰に向けた身体作りにもお薦めです。
②ベビーハンドリング
赤ちゃんの発達に関連する接し方。
赤ちゃんの身体作りと今後の身体の使い方の土台となるお世話の方法です。身体の左右差、反り返りなど、
また頭の形の心配をせず、1歳まで安心して健やかな成長を見守れるようになります。(生後早くからが大事です)
☆最新の育児知識を深め、実際にすぐに取り入れられます。今後も、少人数制の講座やサロンを企画しています。